Noderīgi padomi

1. nodarbība

Pin
Send
Share
Send
Send


Mūsu pieredzējušā redaktoru un pētnieku komanda sniedza ieguldījumu šajā rakstā un pārbaudīja tā precizitāti un pilnīgumu.

Šajā rakstā izmantoto avotu skaits ir 33. Jūs atradīsit to sarakstu lapas apakšā.

WikiHow satura vadības komanda uzmanīgi uzrauga redaktoru darbu, lai pārliecinātos, ka katrs raksts atbilst mūsu augstajiem kvalitātes standartiem.

Jūs droši vien jau esat dzirdējuši, ka spēja koncentrēties ir dabiska dāvana: jūs vai nu piederat pie tā tipa cilvēkiem, kuri dienā var lasīt visu romānu, vai arī pie tā tipa, kas ik pēc piecām sekundēm skatās pa logu, lai pamanītu mazākās izmaiņas caurbraucošajā mākonī . Bet koncentrēšanās ir prasme, kuru var iemācīties praksē, tā nav pilnīgi iedzimta spēja. Ir noteiktas darbības, kuras varat veikt, un stratēģijas, kuras varat izstrādāt, lai pēc iespējas vairāk izmantotu laiku un pabeigtu darbu bez lielas uzmanības novēršanas.

1.1. Ieteikums. Spēles

Centieties vienmēr atrast kaut ko interesantu rutīnā, pārvēršot jebkuru darbību spēlē. To dara labi vecāki, kuri vēlas, lai viņu bērns paveic garlaicīgu darbu. Spēles ir raksturīgas daudzām dzīvām lietām, tās mūsos ir iestrādātas ģenētiskajā līmenī.

Aizraušanās ir svarīga spēlē!

Kaislība (Franču. Hasards) - hobijs, entuziasms, aizraušanās, pārmērīga dedzība. (Lielā padomju enciklopēdija). Lai izveidotu veiksmes spēli, pamatojoties uz gaidāmo lasīšanas procesu, jums ir jānosaka šīs spēles noteikumi un jāizveido skaidri nosacījumi uzvarai šajā spēlē. Ja jums tas ir grūti, varat izmantot tālāk sniegtos piemērus un ieteikumus.

Konkurētspēja. Piemēram, ja jūs lasāt mācību grāmatu pirms eksāmena, jūs varat noorganizēt konkursus ar draugiem, kuri ātrāk lasīs mācību grāmatu vai kuri atbildēs uz vairākiem mācību grāmatas jautājumiem, kurus varat uzdot viens otram. Konkurētspēja izglītības procesā ir skolotāja galvenais ierocis (es zinu no savas pieredzes), kas var palielināt interesi par mācību procesu. Lielākā daļa cilvēku spēlē azartspēles, cenšoties "būt labāki" pretinieki. Tāpēc atsevišķas nodarbības nav tik efektīvas kā grupu nodarbības. Un lasot jūs varat atrast sāncensi!

Personīgie ieraksti. Vēl viens faktors, kas rada aizrautību lasījumā, var būt cīņa ar sevi, lai sasniegtu noteiktu rezultātu. Piemēram, lasot grāmatu, jūs varat noteikt lasīšanas ātrumu, pateikt lappušu skaitu stundā, pēc tam mēģināt sabojāt savu ierakstu. Personiskos ierakstus var iestatīt ātrumā, lappušu skaitā, grāmatu skaitā, apgūtajā materiālā un daudz kas cits.

Kā lasīšanas laikā nenovirzīt uzmanību - jācīnās pret troksni

Lasīšanas troksni lielā mērā ietekmē ārējais troksnis. Ārējie trokšņi, gan vienreizēji, gan nepārtraukti, ļoti negatīvi ietekmē lasīšanas veiktspēju. Būs svarīgi ne tikai pazemināt uzmanības līmeni lasot, kā tas bija iepriekš, bet arī par uzmanības pārslēgšanu no teksta uz citu objektu.

Ļoti bieži ārējie trokšņi novērš uzmanību no lasīšanas: tie kaitina vai, tieši otrādi, aiznes tik lielā mērā, ka grāmata dažreiz tiek atlikta malā. Ar īpašu prieku mēs novēršam uzmanību no grāmatas (un pie mazākās iespējas esam gatavi to darīt), ja mums nepatīk materiāls, pie kura strādājam. Pastāvīgi novēršoties no ārējiem trokšņiem, lasītājs pierod strādāt ar atvieglotu uzmanību, izglīto neuzmanību.

Ārējā trokšņa faktors un tā ietekme uz tekstu glabāšanu

Ārējā trokšņa faktors, strādājot ar grāmatu, ir objektīvs (jo mēs nevaram mainīt, piemēram, trokšņa apstākļus lasītavā), taču vienlaikus tas ir arī subjektīvs: jūs varat mainīt sevi, iemācoties nereaģēt uz troksni kā traucējumiem, lasot. Lai “neklausītu troksni”, jāiemācās nenovērtēt dzirdēto troksni, nevis to apstrādāt.

Ja troksnis aiz sienas novērš lasīšanu, jūs vairs nevarat koncentrēties un nolikt grāmatu malā. Mēģiniet ieslēgt televizoru, un tas novērsīs uzmanību no trokšņiem, kas nesen traucējuši, jūsu kairinājums pārvērtīsies patīkamā stāvoklī. Jūs aizmirsīsit par troksni, kas jūs kaitina, novērsīsit uzmanību no tā un uz brīdi pat izslēdzat televizoru, nepievērsīsit uzmanību troksnim, kaut arī tas turpināsies. Troksni var dzirdēt, bet neklausīties. Tādējādi nepatīkamo aizstāja ar patīkamo. Pagaidu uzmanības maiņa pasargāja jūs no trokšņiem.

Kā atslēgt ārējos stimulus, lasot grāmatas

Viens no veidiem, kā atslēgties no svešiem trokšņiem, iemācīties nereaģēt uz tiem lasīšanas laikā, ir Tenisa bumbiņas metode, kas izstrādāta Racionālas lasīšanas skolā.

Šīs metodes pamatā ir divkārša uzmanības pārslēgšana. Tenisa bumbiņas metode, kā rāda prakse, ir universāla: gandrīz visi, kas to izmanto, iemācās atrauties no ārējiem trokšņiem un pārstāj viņus klausīties. Ja lasītājs, izmantojot tenisa bumbiņas metodi, trenējās, lai būtu automātisks, tad cīņa pret troksni notiks zemapziņas līmenī, nenovirzot prātu no izpratnes par lasāmā teksta saturu. 1-3 sekundes ir pietiekami, lai šāds lasītājs lasīšanas laikā atbrīvotos no kaitinošā trokšņa. Pēc tam visa uzmanība atkal tiek koncentrēta uz lasīšanu.

Ātri lasīt. Kā lasīšanas laikā nenovirzīt uzmanību

Lai iegūtu labāku izpratni par ātrlasīšanas paņēmieniem, reģistrējieties pilna laika kursos, taču jūs varat iemācīties lasīt arī ātruma lasīšanu.

Pilnveidojiet savu lasīšanas paņēmienu, un jūs mazāk laika veltīsit dokumentu izpētei. Izpildiet padomus, un jūs palielināsit produktivitāti.

Lasīšanas veidi

  • Pārāk lēna lasīšana. Tiek turpināta detalizēta dokumenta izpēte - piemēram, juridisko dokumentu izpēte.
  • Lēna lasīšana - piemēram, mākslas darbs.
  • Iepriekšējs lasījums. Kad rodas priekšstats par lasītu dokumentu
  • Ātrlasīšana.

Kā lasīt tekstu ātrlasīšanas režīmā

Rīkojoties saskaņā ar šo shēmu, jūs saīsināsit vajadzīgās informācijas meklēšanas laiku.

  • Uzmanīgi izlasiet ievadu.
  • Pārlūkojiet piecas līdz desmit nodaļas jums. Pievērsiet uzmanību piemēriem un izceliet tos tekstā.
  • Pārlūkojiet svarīgā teksta fragmentus.
  • Izlasiet priekšmetu indeksu. Izprotiet tezauru un jēdzienus, kas apskatīti grāmatā. Padomājiet par to, cik ļoti grāmatas saturs līdzinās iepriekš izpētīto dokumentu saturam.
  • Uzrakstiet atsauksmes par tekstu vai vēstuli autoram.
  • Izlasiet autora piemērus. Cik piemēru atkārtojas? Vai šķiet, ka teksta autors ir aizņēmies dokumenta saturu?
  • Pārskatiet katras nodaļas ievadu, izlasiet katras nodaļas pēdējo lapu.
  • Izlasiet satura rādītāju. Pirms lasīšanas sniedziet vispārīgu priekšstatu par grāmatas saturu.

Ja jūs studējat atsauces tekstu, jums jāpēta izvēlētās vietas. Tāpēc aprakstītā lasīšanas stratēģija ir ļoti noderīga.

Kā lasīt dokumentus un rakstus

Pirmkārt, jums vajadzētu apskatīt vietas tekstā, kur norādīti secinājumi. Un tad izlasiet dokumentu. Šajā gadījumā raksta būtība būs skaidra no pirmās rindkopas.

  • Izpētiet tekstu, pārskatu, dažus pirmos punktus, ievaddaļu.
  • Izpētiet secinājumu vai dažus noslēdzošos punktus.
  • Rūpīgi izpētiet vietas, kuras jums šķiet vissvarīgākās.

Maržinālie ieraksti.

Lasīšanas laikā izdariet piezīmes. Uzrakstiet jautājumus teksta autoram. Jūs netērējat laiku. Pateicoties piezīmēm un formulētajiem jautājumiem, izpētītais teksts tiek fiksēts prātā. Ja dokuments un jaunā informācija ir pārdomāta, tad pie tā vairs nav jāatgriežas.

Lasot grāmatu, atzīmējiet svarīgās vietas ar marķieri, pasvītrojiet atslēgvārdus.

Rakstiet vēstules grāmatas autoram. Rakstot recenziju, ir nepieciešams viedoklis par tekstu, kas nozīmē, ka pēc atbildes uzrakstīšanas jūs zināt daudz vairāk nekā tad, ja neformulētu savu attieksmi pret tekstu.

TENNIS BALL metode

Viens no visbiežāk sastopamajiem padziļinātās lasīšanas šķēršļiem ir ārējais troksnis. Kaimiņu saruna lasītavā, bērna raudāšana elektrovilcienā, strādājoša televizora skaņa aiz sienas apgrūtina dziļu ienirt lasāmā nozīmē, it īpaši, ja jums ir jālasa kaut kas nepieciešams, bet par maz interesējošu. Parasti mēģinājumi nepievērst uzmanību ārējam troksnim ir ne tikai neveiksmīgi, bet, gluži pretēji, noved pie tā, ka pēc ilgstošas ​​cīņas ar troksni lasītājs sāk analizēt dzirdēto, novēršot uzmanību no lasīšanas. (“Viņi visu laiku runā par slimībām, it kā vairs nav ko teikt!”, “Nu, vecāki nepievērš uzmanību raudošam bērnam!”, Utt.). Pakāpeniski lasītāja kairinājums aug, un viņam jau ir jātiek galā ar savu stāvokli.

Ir efektīvs veids, kā tikt galā ar šādiem lasīšanas šķēršļiem - "tenisa bumbiņas" metode.

"Tenisa bumbiņas" metodes pamatā ir noteiktu procesu izmantošana, kas notiek cilvēka smadzenēs.

Jūs varat iedomāties cilvēka smadzenes vietas formā, kurā deg ugunskurs - uzbudinājuma perēkļi, ko izraisa dažādas smadzenēs vienlaikus ienākošās informācijas analīze: lasītājs izprot rindkopas saturu - tas ir liels ugunskurs (lielākā daļa uzmanības tiek pievērsta izpratnei), telpā, kur notiek lasīšana, karsts - tas ir otrais ugunskurs, bet mazs, jo tik maza uzmanība tiek pievērsta tā uztveršanai, ka lasītājs gandrīz nejūt paaugstinātu temperatūru. Tuvojoties pusdienlaikam, parādās cits ugunskurs un arvien vairāk uzliesmo, kas saistīts ar bada sajūtu utt. Šādi mazi ugunskuri (mazas uzmanības daļas) iedegas no visām sajūtām un domām, kas saistītas ar drēbēm, apaviem, ērtu stāju, apgaismojumu, fizisku vai garīgu nogurumu utt. Ugunsgrēka-uzmanības fokusa lielums tiek regulēts zemapziņas līmenī, tāpēc lasītājs, neskatoties uz visu savu vēlme koncentrēties, tomēr pievērš uzmanību troksnim, novēršot uzmanību no lasīšanas. Tātad šobrīd galvenā uzmanība tiek pievērsta pārejai no teksta izpratnes uz troksni kā galveno smadzeņu uzbudinājuma fokusu. Ir izpildīti šādi nosacījumi:

    1. Jo aktīvāk notiek domu procesi, jo lielāka ir kopējā uzmanība, kas tiek pievērsta vienlaicīgai visu stimulu (ārējo un iekšējo) analīzei, t.i. jo lielāks ir ugunskuru skaits.
    2. Uzmanības palielināšanās dažiem stimuliem ir saistīta ar uzmanības samazināšanos citiem (daži liesmojošie ugunskuri atņem citu enerģiju un uguni, samazinot tos).
    3. Šī uzmanības daļa paplašinās (ugunskurs uzliesmo), kas ir vērsts uz aktuālu notikumu. Piemēram, ja lasīšanas laikā jūs atceraties, ka TV ir kāda programma, kuru jūs noteikti gribējāt skatīties, turpmākās lasīšanas panākumi būs atkarīgi no tā, ko jūs šobrīd uzskatāt par svarīgāku (atbilstošāku).

Tāpēc, ja uz vietas parādās mazs ugunskurs ar lielu ugunskuru (ko rada lasīšanas izpratne) (kas atbilst traucējošā trokšņa izraisītā kairinājuma lielumam un šis ugunskurs nav nodzēsts, tas var uzliesmot, absorbējot enerģiju no lielā ugunskura un pat var izcelt lielu ugunskuru, lai tas nenotiktu, un tiek izmantota tenisa bumbiņas metode.

Metodes būtība ir šāda: pieķēries faktam, ka viņš apzināti sāk klausīties ārēju stimulu, lasītājs garīgi:

    1. Viņš uzliek virs galvas kosmosa tērpu
    2. Iedomājas dzirdamu troksni tenisa bumbiņu veidā, kas lido no trokšņa avotiem,
    3. Iedomājas bumbiņu atlēcienu, kas trāpa kosmosa tērpā, un no sitieniem dzird sadursmes skaņu.

Tas viss jādara lasot, nepārstājot izprast teksta saturu. Rezultātā daļa uzmanības pakāpeniski pāriet no ārēja stimula (trokšņa) uz tenisa bumbiņām, un pēc tam uz lasītā izpratni, t.i. ir divkārša uzmanības pārslēgšana. Tiklīdz jūs sākat apmācību, vadoties pēc šīs metodes, pirmajos darba posmos jūs jutīsit pozitīvas izmaiņas.

Tenisa bumbiņas (MTS) metode darbojas šādi: līdz ar neliela, bet bīstama ugunskura parādīšanos (tas ir, tiklīdz tiek novērsta uzmanības novēršana no ārējā trokšņa lasīšanas) lasītājs mākslīgi izveido jaunu un pietiekami lielu ugunskuru, ko izraisa tenisa bumbiņu atsitiens no kosmosa tērpa ( t.i., tiek pievērsta ievērojama uzmanība ierosinājumam attēlot kosmosa tērpu un bumbiņas, kas to atlec, kā arī ieteikumam, ka lasītājs dzird viņu klaigāšanas skaņu). Šī procesa nozīmīguma rezultātā šobrīd sāk augt jauns ugunskurs, pateicoties enerģijas pārnešanai no citiem ugunskuriem. Tas noved pie ugunsgrēka samazināšanās un pēc tam vājināšanās, kas atbilst ārējam troksnim.

Un tajā pašā laikā samazināsies ugunskurs, kas atbilst lasāmā izpratnei, kas ir nevēlams, bet piespiedu kārtā. Pēc ugunskuru spēka pielāgošanas kādu laiku lasītājs apzināti pievēršas lasīšanas procesam (t.i., viņš sāk uzpūst ugunskuru, kas atbilst lasāmā asimilācijai, ugunskura dēļ, kas atbilst kosmosa tērpa un bumbiņas idejām). Tādējādi pēc kāda laika uzmanība arvien vairāk tiek pievērsta lasītā izpratnei, arvien mazāk tiek atstāts tenisa bumbiņas un it īpaši ārējais troksnis.

Tādējādi, kaut arī uzbudinājuma perēkļu regulēšana notiek smadzenēs zemapziņas līmenī, tomēr, trenējoties, praktizējot noteiktus vingrinājumus, jūs varat panākt, lai galvenā uzmanība tiktu pārslēgta uz nepieciešamo objektu.

Tenisa bumbiņas metode ļauj:

    1. Novirzīt uzmanību no galvenā stimula uz izstrādātajām idejām, līdz tiek pārtraukta izpratne par stimulu.
    2. Pārlieciet galveno ideju uz šīm idejām:

Lai lietotu ITS, vispirms jāattīsta spēja ātri un ērti piezvanīt:

    1. Kosmosa sajūta ap galvu,
    2. Skats uz tenisa bumbiņām, kas no trokšņa avota lido uz kosmosa kostīmu,
    3. Attēlot bumbiņas, kas atsitās pret kosmosa kostīmu un atlec no tā.
    4. To, kā uztver bumbiņu sprādziena skaņu, triecot kosmosa aparātu.

To var iemācīties šādi:

Uzziniet, kā ātri izraisīt un uzturēt kosmosa tērpa sajūtu ap galvu, atkārtoti prātā iztēlojoties kosmosa tērpu. Uzvalks vai apvalks var būt jebkuras krāsas, izmēra un formas, izvēlieties sev to, kas jums patīk vislabāk, taču ir divi obligāti nosacījumi: tam jābūt caurspīdīgam un vieglam.

Iemācieties iedomāties tenisa bumbiņas, kas lido no trokšņa avota un šķīst galvā. Bumbām jābūt gaišām, jebkuras krāsas un nelielām. Viņiem vajadzētu lēnām lidot. Tiklīdz viena bumba, sasniedzot galvu, izšķīst tajā, cita bumba nekavējoties izlien no trokšņa avota. (Piemēram, ja pie nākamā galda lasītāji traucē jūsu sarunām, tad jums jāiedomājas bumbiņas, kas lido no vietas, kur šie cilvēki sēž). Kur un kā tieši šīs bumbiņas dzimst, nav nozīmes. Bumbiņām vajadzētu izlidot neatkarīgi no trokšņa līmeņa un tā frekvences (piemēram, ja durvju šķēršļi jums traucē, tad, tiklīdz atskan cits zvans, jūs uzreiz iedomājaties, kā bumba lido no durvīm. Pēc tam, kad bumba ir izšķīdusi galvā, jūs iedomājaties nākamo bumbiņu, kas lido no turienes, neatkarīgi no tā, vai durvis turpina čīkstēt vai nē).

Apvienojiet divus iepriekšējos skatus un pievienojiet dzirdes sajūtu. jums ir jāiedomājas kosmosa kostīms un bumbiņas, kas lido no trokšņa avota, sasniedzot kosmosa kostīmu un atlecot no tā, un tajā pašā laikā jādzird skaidrs kliedziens no bumbiņas iedomātas ietekmes uz kosmosa tērpu. Tālāk sekojiet atlekušajai bumbiņai, līdz tā pazūd bezgalībā, kā arī iedomājieties nākamās bumbiņas lidojumu utt.

Jūs nevarat likt pirmajām bumbiņām atlekt, bet izlaist tās cauri kosmosa tērpam un, sākot tikai, piemēram, no piektās, iedomājieties tās atlecošas.

Pirmo un otro posmu var apgūt pārmaiņus divas nedēļas. Un tikai pēc tam, kad esat iemācījies skaidri attēlot kosmosa tērpu un bumbiņas atsevišķi, varat sākt tos kombinēt un trenēties vēl divas nedēļas.

Protams, ir arī tādi lasītāji, kuri var strādāt auglīgi jebkura trokšņa gadījumā. Daži no viņiem pat domā, ka lasīt labāk ir ar mūziku vai ar ieslēgtu radio vai televizoru.

Speciālisti, balstoties uz eksperimentāliem datiem, uzskata, ka ikvienam jādarbojas apstākļos, pie kuriem viņš ir pieradis. Bet tomēr, lai sasniegtu vislielāko garīgā darba produktivitāti, viņiem ir ieteicams radīt klusumu, nevis absolūtu, bet relatīvu. Neliels buzz, lappušu rūkšana lasītavā (protams, ja pļāpāšana netiek pie nākamā galda) veicina vislabāko teksta asimilāciju. Parādīts, ka pilnīgā klusumā ir grūtāk saglabāt uzmanību nekā ar vāju monotonu troksni.

Spēja izolēt uzmanību no ārējā trokšņa var būt vēl viena no jūsu prasībām, lai uzlabotu lasīšanas kultūru.

Citi vietnes "Vairāk nekā ātrlasīšanas" raksti

Sadaļas:Ātrlasīšana - kā lasīt ātrāk Tiešsaistes apmācības par ātrlasīšanu.Soli pa solim apgūstiet ātru lasīšanas prasmi Runājot vārdus un palielinot lasīšanas ātrumu | Skata leņķis - spēja iemācīties lasīt līkloču | Koncentrācija - sveša trokšņa atspējošana Medicīniskie pastiprinātāji - kā palielināt smadzeņu koncentrēšanās spējas Iegaumēšana - kā lasīt, iegaumēt un neaizmirst | Ātrlasīšanas kurss - izvilkumi no teorijas. Nepieciešamākais, lai trenētos | Raksti par sevis pilnveidošanu | Grāmatas un programmas lejupielādei Svešvaloda - svešvalodu apmācība Atmiņas attīstība | Rakstīšana ar desmit pirkstiem Smadzeņu medicīniskais uzlabojums Par

1.2. Ieteikums. Motivācija

Centieties sevi motivēt, ka lasītais materiāls jums var būt noderīgs. Centieties uzskaitīt visas iespējamās priekšrocības, ko lasītais teksts jums dos. Lai tie nebūtu nozīmīgi, bet galvenais ir tos atrast. Pēc tam to vizualizējiet, sapņojiet un sāciet lasīt.

Pat ja šī ir garlaicīga mācību grāmata, kas jums jāizlasa, lai sagatavotos eksāmenam, jums ir jāsaprot, ka šīs zināšanas jums ir noderīgas un, visbeidzot, laba atzīme par šo tēmu iepriecinās pat jūsu māti.

1.3 vingrinājums. Ārējie kairinātāji

Dažiem cilvēkiem ir viena ļoti svarīga spēja: viņi var kaut ko darīt, ja apkārt ir troksnis un juceklis. Bieži vien tas ir ieraduma jautājums, piemēram, kad cilvēks dzīvo mazā dzīvoklī vai kopmītnē, un viņam ir jāpielāgojas sarežģītajiem apstākļiem un jāspēj to darīt, nepievēršot neko uzmanību.

Sarežģīti apstākļi padara cilvēku uzmanīgāku, māca viņam atvienoties no ārējiem stimuliem un darīt to, kas nepieciešams.

Mēģiniet mākslīgi radīt sarežģītus apstākļus sev, mēģiniet koncentrēties uz lasīšanu brīdī, kad klausāties mūziku, kad cilvēki staigā apkārt. Nedēļas nogalē dodieties uz ielu parkā un lasiet uz soliņa, cenšoties nepievērst uzmanību citiem un garāmgājējiem.

Vingrinājums 1.4. Transs stāvoklis

Transs stāvoklis, kā liecina hipnozes speciālista M. Eriksona novērojumi, to raksturo pastiprināta uzmanība, spēja nereaģēt uz ārējiem stimuliem un spēja ignorēt dažu maņu signālus. Tātad transas stāvoklī cilvēks var ieņemt pozu, kas normālā stāvoklī ir neērti, un šajā pozīcijā pavadīt diezgan ilgu laiku.

Piemēram, lasot interesantu grāmatu un sakrustojot kājas, pēc pusstundas pārtraukuma var šķist, ka viena kāja ir ļoti sastindzis. Bet lasīšanas laikā jūs nedomājāt par kāju, bijāt pastiprinātas uzmanības stāvoklī grāmatai, jūsu vizuālā uztvere strādāja tik smagi, ka smadzenes vienkārši neuztvēra citu maņu signālus.

Plašāku informāciju par pāreju uz transas stāvokli varat lasīt šeit.

1.5 vingrinājums. N-back spēle

N-back uzdevums ir nepārtrauktas izpildes uzdevums, kas tiek izmantots neirofizioloģijas jomā un paredzēts dažu smadzeņu daļu aktivizēšanai, kā arī psiholoģijā tiek izmantots, lai novērtētu un attīstītu koncentrēšanās spējas, loģisko domāšanu, darba atmiņu un cilvēka intelekta pārvietošanos kopumā. Spēlē kārtis tiks parādītas secībā, un jums būs jānosaka, vai tā pati karte tika parādīta pēdējo reizi.

Turklāt. Lai atbrīvotos no pastāvīgas atgriešanās pie jau izlasītā (regresijas), lai saprastu nozīmi, var izmantot arī vingrinājumus no 2. un 4. nodarbības. Atbrīvošanās no artikulācijas ļaus jums pielīdzināt jēdzienus “lasīt” un “saprast” tekstu, jo jūs nerunāsit mehāniski. lasīt pats, kas nozīmē, ka jūs nelasīsit atsevišķi no izpratnes un juteklīgu attēlu radīšanas par lasīto. 4. nodarbības materiāls ir paredzēts, lai apmācītu prasmes atrast vajadzīgo informāciju tekstā, kas var arī palīdzēt neatgriezties pie jau izlasītā.

Piezīme Ja domājat, ka piedāvātie vingrinājumi jums tiek doti pārāk viegli, varat pāriet uz nākamajām nodarbībām. Galu galā katrs cilvēks ir individuāls, un dažādas prasmes var dot dažādos veidos: daži ir nedaudz vieglāk, citi ir nedaudz sarežģītāki.

Noskatieties video: Angļu valoda. 1. nodarbība. (Novembris 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send