Noderīgi padomi

Kā atstāt uz visiem laikiem cilvēku, kas tevi pazemo?

Pin
Send
Share
Send
Send


Ja cilvēku mīl, jūs nevarat viņu atstāt, vai arī jūs aiziesit, bet atgriezīsities pēc nedēļas, mēneša vai divām. Jūs nevarēsit dzīvot prom no viņa, bet kāpēc aizbraukt, ja cilvēks tiek mīlēts, kāpēc gan dzīvot laimīgi kopā?

Dažreiz nākas pamest tuviniekus. Tas notiek, tāpēc es neesmu bijis neizpratnē par jūsu jautājumu.

Jums jāatstāj izlēmīgi, tikai pārliecinieties, ka rūpes nerada sāpes mīļotajam. Nu, ja ar viņu viss ir kārtībā, tad viss ir standarta kārtībā: viņi atbrīvojas no atkarības tikai vienā veidā - pilnībā novēršot atkarības objektu no savas dzīves. Tas nozīmē izslēgt jebkādu saziņu - vai tā būtu īsziņa, tālruņa zvani vai sociālie tīkli. Dzīvē ir ne tikai mīlestība, bet arī citi prieki, pat ja tie piepilda jūsu dienas. Starp citu, parasti karjera tiek veidota šajā grūtajā periodā, jo cilvēks mēģina paņemt savu dzīvi ar kaut ko un sāk tam pievērst lielāku uzmanību. Tāpēc jūs vēlaties aizmirst par savu mīļoto, mainīt darbu - jaunas grūtības mazinās sāpes nedaudz atvadīties. Turklāt mainiet ieradumus un dzīvesveidu, dodieties ceļojumā, sportojiet, reģistrējieties dažos kursos utt. Kopumā galvenais nav melot un neciest, bet piepildīt dzīvi ar jebko. Laika gaitā jūs nomierināsities. Ja tā bija mīlestība, tā paliks, bet tā neradīs jums mokas. Lai veicas

Šenderova Jeļena Sergeevna

Sveika, Alīna! redzēsim, kas notiek:

problēma ir tā, ka viņš mani vienmēr pamet. Gandrīz 7 gadu attiecību laikā tas ir noticis jau 12 reizes. Iepriekš viņš pauda šādu iemeslu: viņi saka, ka es tevi vienkārši nemīlu un man šīs attiecības nav vajadzīgas. Pēc tam paiet cits laika posms (1 nedēļa – 2 mēneši), un viņš atgriežas, un es to pieņemu.

Bet vai problēma ir tā, ko viņš pastāvīgi pamet? problēma ir atšķirīga - JŪSU emocionālā atkarība - jo jūs, ZINOT, cik daudz šis partneris NEATBILDĒJIET par jūsu idejām, jūs joprojām izvēlaties aizvērt acis uz realitāti un ienirt skaistā pasakā, kas jums radīs ilūziju par siltumu un mīlestību jūsu iekšienē. dzīve - galu galā, ja redzēsit, kas patiesībā notiek, jums ļoti ievainots, un iekšpusē veidosies tukšums, no kā jūs baidāties!

Es ļoti sāpīgi pārciet atvadīšanos, kaut arī tas ir bijis tik daudz reizes. Es pilnībā zaudēju apetīti, pārstāju normāli gulēt, ieslēdzas pilnīga apātija, aizveros

šī ir emocionālās atkarības izpausme - kad tās tur nav, tu paliec VIENĀ ar sevi un notiekošais - tu sāc sevi iznīcināt un nonāci gaidību stāvoklī - gaidi, kad viņš atgriezīsies un tevi izglābs (varbūt NAV VIŅA, BET VISU to pašu - kurš) jums ir jāglābj jūs no sevis!)

Es neticu, ka viņš tiks labots. Viņš vienmēr dod solījumu, ka mani vairs nesāpēs un ka viņš nepametīs, bet viss atkārtojas

tā ir taisnība, jūs baidāties no sāpēm, baidāties satikt viņu un to visu realizēt, tāpēc satveriet viņu kā salmu - ir svarīgi noskaidrot, kāpēc ir izveidojušās tik akūtas bailes, šāda atkarība, kāpēc jūs nevarat justies droši un kā maza meitene gaida kad atnāk pieaugušais, vīrietis, kurš tevi glābs un sargās, kurš var parūpēties - BET. katru reizi, kad ar viņu nāk tikai sāpes, BET tā ir tāda attieksme pret sevi, kas pakāpeniski kļūst NORMĀLĀ! un tu pierod dzīvot šajās sāpēs un turpini uzturēt šīs neveselīgās attiecības! Jums jāstrādā ar savām robežām, ar savu atkarību, jāredz avots un jāsaprot, kā JEBKĀDAM sevi jāglābj un jāsargā!

Alīna, ja jūs nolemjat izdomāt notiekošo - varat droši sazināties ar mani - piezvaniet man, es veiksmīgi strādāju ar līdzīgām problēmām - es labprāt jums palīdzēšu!

Šenderova Jeļena Sergeevna, Maskavas psiholoģe

Laba atbilde 5 slikta atbilde 0

Lizjajevs Pēteris Jurjevičs

Alīna, ja jums ir psihoterapeitisks atbalsts, tad kopā ar speciālistu jums būs iespēja izbēgt no jūsu traumatiskā apburtā loka. Ja jūs zināt, ko vēlaties, varat saprast, kā rīkoties.

Pjotrs Jurjevičs Ļizjajevs - medicīniskā psihologa, psihoanalītiķa palīdzība Maskavā

Laba atbilde 3 slikta atbilde 2

Smirnova Aleksandra Vladimirovna

Laiku pa laikam situācija atkārtojas. Jauneklis tevi pamet, pēc tam atgriežas. Jūs ļoti ciešat, kad atdalāties, bet jūs joprojām to atņemat. Tas liecina par emocionālu atkarību, kas ir obsesīva, sāpīga vajadzība pēc citas personas. Ja nav attiecību, šo stāvokli pavada satraukums un ciešanas.

kā to noņemt no manas galvas, kā beidzot dzīvot normālu cilvēka dzīvi, nepieņemot šo cilvēku

Jums jāsaprot, ka atvadoties ir normāli uztraukties (jūsu gadījumā tā ir apātija, apetītes zudums, miega trūkums utt.). Un ir nepieciešams laiks, lai izdzīvotu pārtraukumu attiecībās. Galu galā atvadīšanās ir kā maza nāve.

Lai izietu no patoloģiskām attiecībām, jums jāpagriežas par 180 grādiem. Pievērsiet uzmanību sev, savām interesēm.

Laba atbilde 2 slikta atbilde 0

Čugueva Alla Mihailovna

Labdien, Alīna.

Nav iespējams patstāvīgi tikt galā ar šo situāciju, un jums tas vienkārši ir jāatzīst. Tas tika atkārtots 12 reizes - jūsu parastās metodes nedarbojas, tās nonāk strupceļā. Jums nevajadzētu cerēt, ka tagad viņi jums piešķirs burvju burvestību internetā, un jūs pēkšņi satriecat))) Tas nenotiek))

Lai atjaunotu dziļākos atkarības cēloņus, jums jāsadarbojas ar speciālistu. Parasti problēmas cēlonis ir vecāki. Bet jūs varat nokļūt zemāk par iemesliem, jau strādājot ar speciālistu psihologu.

Ir vēlme, resursi, laiks - lūdzu, sazinieties. Bet paturiet prātā, ka šī nav 1 nodarbība, bet vismaz 10 mācība.

Alla Čugueva, sistēmiskā ģimenes psihoterapeite, Maskava vai skype.

Laba atbilde 1 slikta atbilde 1

Karpova Ludmila Nikolaevna

Alīna, labdien!

Lai uz visiem laikiem atstātu cilvēku jūs pazemojošu, jums ir jāatklāj iemesli, kāpēc jums šāda persona ir nepieciešama tuvumā? Ko viņš jums tik daudzas reizes signalizē? Cik daudz vairāk laika jums nepieciešams, lai saprastu katastrofālo situāciju? Un tas ir labi, ka šis ir viens vīrietis. Tā kā, ja tu neapzinies iemeslus tam, kas notiek tavā dvēselē, tad, atstājot vienu vīrieti, nevis iemācījies mācību, vari iekrist citos ķērienos, kas būtībā novedīs pie vienādām attiecībām.

Jums kaut kas jāsaprot par sevi. Lai to izdarītu, protams, jums ir jābūt drosmei paskatīties uz sevi spogulī un redzēt tur varbūt ne gluži ideālu. Bet tikai pēc šī godīgā un tiešā skatiena jūs varat kaut ko mainīt sevī un piesaistīt savā dzīvē citu vīrieti.

Meklējiet speciālistu, nevelciet. Jo ātrāk jūs to izdomāsit, jo laimīgāka būs jūsu dzīve!

Karpova Ludmila Nikolaevna, psiholoģe Maskavā

Noskatieties video: week 12 buffini How to Stay on Track 200 mb 1 (Oktobris 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send