Noderīgi padomi

Vai jums patīk sapņot? Izrādās noderīga

Pin
Send
Share
Send
Send


1. Sapņot par smēķēšanu, iztēloties vēlamo, ļauties sapņiem (1 nozīmē). Skaļas slavas varonis sapņo. I. Krylov, par laimi. Šādā naktī tikai sapņot par laimi. Novikova sērfot, Tsushima.

2. Redzēt sapnī vai delīrija stāvoklī, miegainībā utt. Naktī es nemierīgi gulēju un daudz sapņoju. S. Aksakovs, atmiņas. No rīta manās ausīs ir troksnis. Vai viņš atmiņā sapņo? Pastinaks, atdalīšana. Es ieelpoju Ugunīgo ziedu pikanto aromātu. Vai nu es guļu, vai sapņoju - pareizi, es nesaprotu. Matusovskis, Indijas deja.

Avots (drukāt): Krievu valodas vārdnīca: 4 sējumos / RAS, Lingvistikas institūts. Research, Ed. A. P. Evgenieva. - 4. izdevums, izdzēsts. - M .: Rus. valoda, poligrāfa resursi, 1999, (elektroniskā versija): Digitālā pamati

SAPNISjā, jā par ko un bez papild. (grāmata). 1. Sapņojiet, iedomājieties, ko vēlaties. Par ko tu sapņo?2. Sapņot, būt sapnī. Viņš sapņo patiesībā.

Avots: Krievu valodas skaidrojošā vārdnīca, rediģējusi D. N. Ušakovs (1935-1940), (elektroniskā versija): Digitālā pamati

1. sapņo par kaut ko, iedomājies, ko vēlies, ļaujas sapņiem

2. redzēt sapnī vai delīrija stāvoklī, miegainībā utt.

Vārdu kartes izveidošana labāk kopā

Sveiki Mans vārds ir Lampobot, es esmu datorprogramma, kas palīdz izveidot Word Map. Es zinu, kā skaitīt, bet pagaidām nesaprotu, kā darbojas tava pasaule. Palīdziet man to izdomāt!

Paldies! Es kļuvu mazliet labāks emociju pasaules izpratnē.

Jautājums: izstumt cauri Vai tas ir neitrāls, pozitīvs vai negatīvs?

Tīkls pasīvs

1997. gadā pētnieks Gordons Šulmans analizēja deviņu smadzeņu pētījumu rezultātus, izmantojot skeneri - un veica vēl vienu atklājumu.

Šulmans cerēja, ka viņa darbs palīdzēs atklāt neironu tīklu, ko aktivizē garīgo piepūles koncentrācija.

Bet viņš atrada kaut ko pilnīgi pretēju - tīklu, kas aktivizējas, kad smadzenes nav aizņemtas ar kaut ko specifisku.

Šulmans ierosināja, ka tad, kad brīvprātīgo smadzenes pāries no atpūtas stāvokļa uz garīgās problēmas risināšanas stāvokli, palielināsies smadzenes, aktivitāte.

Faktiski tika atklāts, ka atsevišķi smadzeņu apvidi vienlaikus ir kļuvuši mazāk aktīvi.

Šulmans secināja, ka acīmredzamas smadzeņu bezdarbības periodos tās atsevišķās zonas ir aktīvākas nekā periodos, kad koncentrējas uz noteiktiem uzdevumiem.

Pagāja zināms laiks, līdz zinātniskajā aprindās izplatījās teorija par nekad nemiegojošām smadzenēm.

Neirobiologi spītīgi turpināja domāt, ka smadzeņu neironu savienojumi, kas netika aktivizēti noteiktā laika posmā, īslaicīgi tika atvienoti kā nevajadzīgi.

1998. gadā Marcus Reichl zinātniskā raksta recenzents - tagad viens no vadošajiem šīs jomas ekspertiem - kritizēja viņa darbu, sakot, ka hipotēze par smadzeņu darbību miera stāvoklī noteikti ir balstīta uz eksperimentos pieļautajām kļūdām, un tāpēc tā nevar būt patiesība.

Tomēr laika gaitā situācija ir mainījusies. Līdz šim ir publicēti gandrīz 3000 zinātnisku rakstu par smadzeņu darbību miera stāvoklī.

Daži zinātnieki pat iebilst pret šī termina izmantošanu, norādot, ka patiesībā nav nekādu smadzeņu miera jautājumu.

Viņi dod priekšroku terminam “pasīvs smadzeņu tīkls” (SPSR), kas apraksta smadzeņu visas zonas, kas paliek aktīvas acīmredzamas garīgas bezdarbības periodos.

Jautājums ir, kāpēc neaizņemtās smadzenes ir tik aktīvas. Par šo tēmu ir vairākas teorijas, un līdz šim zinātnieki nav panākuši vienprātību.

Varbūt tādējādi dažādas smadzeņu zonas tiek apmācītas turpmākai sadarbībai.

Vai arī smadzenes turpina tukšgaitu, piemēram, automašīnas dzinēju, lai uzreiz ieslēgtu vajadzīgajā laikā.

Ir vēl viens iespējams izskaidrojums - atmiņu šķirošanā liela nozīme ir prāta klejošanai un dienas laikā notikušo notikumu atskaņošanai - saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem pat žurkas mēdz “sapņot patiesībā”.

Ir arī zināms, ka klejojošais prāts bieži tiek ienests nākotnē. Mēs sākam domāt par to, ko ēdīsim vakariņās vai kur dosimies nākamnedēļ.

SPRM ietver trīs galvenās smadzeņu zonas, kas ir atbildīgas par nākotnes vizualizāciju.

Var pat pieņemt, ka mūsu smadzenes bija ieprogrammētas domāt par nākotni, tiklīdz tām bija brīva minūte.

Moshe Bar no Hārvardas Medicīnas skolas uzskata, ka ieskatīšanās nākotnē ir ļoti loģisks izskaidrojums.

Viņaprāt, pateicoties sapņošanai, mums ir “atmiņas par nākotni” - par notikumiem, kas patiesībā nenotika.

Nākotnē mēs varēsim izmantot šīs “atmiņas” kā rokasgrāmatu darbībai, ja mūsu sapņi kādreiz piepildīsies.

Piemēram, daudzi aviopasažieri kādreiz domās par to, kā viņi rīkosies negadījuma gadījumā.

Bārs uzskata, ka tad, kad cilvēks patiešām nonāk negadījumā, atmiņas par hipotētiskiem scenārijiem, par kuriem viņš iepriekš bija domājis, varētu palīdzēt viņam izvēlēties pareizo uzvedības stratēģiju.

Tomēr miera stāvoklī ir ļoti grūti pārbaudīt smadzenes.

Vairāki eksperti kognitīvās psiholoģijas jomā norāda, ka pētnieki nevar droši zināt, vai skenerī guļošais brīvprātīgais atrodas pilnīgā atslēgumā no realitātes.

Faktiski cilvēks var koncentrēties uz skaņas, ko rada skeneris, un to, kas notiek telpā, kur viņš atrodas.

Tāpēc līdz šim saņemts diezgan liels jautājumu loks, kas saistīts ar klejojošo prātu, atbildēm.

Piemēram, vai mūsu klejojošās domas atšķiras no neveiksmīgiem mēģinājumiem koncentrēties uz darbu, no domām, kas rodas, mēģinot nomierināt prātu?

Katrs sapņo savā veidā.

Tomēr šajā jomā ir vērojams zināms progress. Saskaņā ar zinātnisko rakstu, kas publicēts šogad, katrs no mums smadzeņu bezdarbības stāvokli izjūt nedaudz savādāk.

Pētnieki izpētīja skenētus piecu cilvēku smadzeņu attēlus, kas bija speciāli apmācīti, lai ar skaņas signāla palīdzību atcerētos sava prāta "klejošanas" detaļas un turpmāko detalizēto stāstu par viņiem.

Zinātnieki ir atraduši būtiskas atšķirības eksperimentālo priekšmetu sapņos.

Šī gada septembrī Oksfordas universitātes pētnieki izpētīja smadzeņu skenēšanu 460 projekta Cilvēka savienojumi dalībniekiem, lai noteiktu miera stāvoklī esošo smadzeņu aktīvo daļu attiecības.

Pētījuma rezultāti norāda arī uz atšķirībām starp mācību priekšmetiem - šoreiz saistībā ar dzīves pieredzes apjomu un gadu gaitā iegūtajām prasmēm.

Kā izrādījās, savienojumu stiprums starp dažādiem smadzeņu apgabaliem ir atkarīgs no atmiņas attīstības, izglītības līmeņa un fiziskās izturības.

Iespējams, ka prāta klejošanas procesā tiek saglabāti savienojumi starp dažādām smadzeņu daļām, ja mums tie steidzami jāizmanto.

Teorijā, ka smadzenes nekad nav pilnīgi miera stāvoklī, iespējams, atbilde slēpjas jautājumā, kas jau sen ir mocījis zinātniekus - kāpēc smadzenēm nepieciešami 20% ķermeņa saražotās enerģijas, kaut arī pieci procenti būtu pietiekami acīmredzamu garīgo procesu uzturēšanai?

Markuss Reihls atlikušos 15% smadzeņu sauc par “tumšo enerģiju” - iespējams, ka tā tiek iztērēta (pilnībā vai daļēji) smadzeņu darbības uzturēšanai miera stāvoklī.

SPRM atklāšana var mainīt arī mūsu izpratni par prāta būtību.

Mēs visi zinām, cik grūti ir nomierināt prātu. Jaunie zinātniskie pierādījumi dod mums iespēju domāt, ka patiesībā prāta klejošana var būt noderīga - neskatoties uz to, ka tie neļauj mums darbu pabeigt laikā.

Citiem vārdiem sakot, varbūt mums vajadzētu pārtraukt prāta dīkstāvi uzskatīt par kaut ko sliktu.

Jūs varat lasīt oriģinālo rakstu angļu valodā vietnē BBC Future.

Pin
Send
Share
Send
Send